今日は気ままさん御夫婦と、防府の右田ヶ岳へ登ってきました。
丁度自衛隊の航空ショーが開催される日だったので、
朝から登山口の駐車場もいっぱいで、山頂も大勢の見物客で賑わっていました。
今日歩いたコースは、







山頂から見ると音もすごく良く聞こえるし、全体の動きが見えて面白いです。
と言っても5・6機の戦闘機がどこから飛んでくるかわからないので
キョロキョロしながら周りの見物客の歓声のする方を見るような感じで
毎年見にこられている人のうんちくに耳を傾けたり・・・・楽しい時間でした。
ツイストと言う飛び方らしいです。
3日分の朝ごはん

ピザトースト・わかめスープ・ヨーグルト・グリーンスムージー

お好みやき・デラウェア・トマトサラダ・ヨーグルトなど

菓子パン・グリーンスムージー・目玉焼き・焼きトマト・スイカ・ヨーグルトなど
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